Мастер-класс по самообороне в общественном центре «Хорев»

Макпет в сотрудничестве с Управлением качества жизни и благополучия приглашает вас

На семинар по самообороне

Для мам и дочерей в возрасте 11–14 лет

Особая возможность провести время вместе, укрепить личную уверенность и наши отношения.

По воскресеньям с 18:00 до 20:30

Даты: 1.11, 8.11, 15.11 (завершение в 19:15)

Уверенность и присутствие: укрепление ощущения собственных возможностей, установление границ и принятие решений под давлением.

Предотвращение и распознавание: заблаговременное распознавание опасностей и предотвращение рискованных ситуаций.

Практическая самооборона: простые и эффективные техники израильского рукопашного боя, адаптированные для каждой участницы.

Практика из жизни: симуляции, ответы на дилеммы («делай и не делай») и поддерживающее обсуждение.

Стоимость для мамы и дочери: 60 шекелей

Количество мест ограничено