Шестисеансовый семинар по осознанности будет проходить по средам, начиная с 11.11.26, в центре «Эф 60+» в Тель-Авиве—Яффо. Практика способствует концентрации, спокойствию и улучшению качества жизни.
В новый период жизни после выхода на пенсию мы сталкиваемся со множеством изменений. На семинаре мы получим важные и простые в применении инструменты для повседневной жизни — для тренировок, практики и общения, развивающие способность адаптироваться к изменениям, спокойствие, благополучие и душевное равновесие, а также способствующие более позитивному самовосприятию и улучшению отношений с членами семьи и другими людьми.
6 встреч, по средам, с 10:00 до 12:00, начиная с 11.11.26.
Центр «Аф 60+», Бальфур, 14, Тель-Авив—Яффо